レイアロハ和多田の「3分de（で）フラダンスレッスン」、
フラのスタンダードなレッスン曲「ハノハノハレイヴァ」（全８回分）の1回目です。
まずは曲の１番の前編として、足の動きを学んでいきましょう。
最初に足の動き解説、次に音楽に合わせた動きの確認しながら実際に踊ってみます。
手の動き解説、音楽に合わせた手・足両方の動きについては、
曲の１番の後編に行います。
今回使うベーシックステップは、
カーホロホロ（右・左）、カーホロ（右・左）です。
ハノハノハレイヴァを踊りながら、皆さんの内なる魅力を
存分に表現してみてくださいね。
カーホロのベーシックステップ動画
＜レイアロハ和多田（わただ）＞
フラ・インストラクター歴33年（2021年時点）。日本のフラダンス黎明期から現在まで長年フラの普及に努めてきた草分け的存在。
1964年にハワイを訪問した際にフラを習う。その後、フラ・アワナでハワイを代表するクムフラの カマレイ・サタラカ女史 に師事。カマレイ女史に許可されて名前をいただき、1988年3月、東京世田谷にフラスタジオを開校。以来現在に至るまで都内、名古屋など中部地区各地、新潟、金沢など各地でフラ講座を行っている。
＜Hiro竹之内＞
当チャンネルのテーマ曲「Sail with Aloha」の作詞・作曲者。初めての人にウクレレを教えることを得意とするウクレレプレーヤー。
読売新聞やテレビ東京の「ワールドビジネスサテライト」などのテレビで紹介され、これまで6000人以上にウクレレの楽しみ方を伝えている。
＜フラスタジオ 「フイ・フラ・オ・レイアロハ」＞
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